SAUNA
Sauna sucha lub mokra w zależności od zamówienia, przy wejściu prysznic typu walk-in.
Seans w saunie- naturalny sposób budowania odporności organizmu, zabieg mający na celu działanie antybakteryjne i antywirusowe.
Polecana forma relaksu do walki z pandemiĄ rozprzestrzeniającą się droga kropelkową,
Aromaterapia w saunie-olejki zapachowe do sauny to prawdziwy dar natury.
Bazujące na ziołach leczniczych, mają one dobroczynny wpływ na nasz nastrój.
Ciepło które oferuje sauna w połączeniu z łagodną wonią olejków aromatycznych poprawia komfort wypoczynku.
Przygotowaną miksturę wlewasz w saunie do naczynia nad kamieniami, a naturalny aromat wypełnia pomieszczenie.

Cennik
Seans w saunie 60 zł / 60 min/ max 4 osoby
100 zł / 120 min/ max 4 osób
każda kolejna osoba w grupie 15 zł/1 godzina
Aromaterapia – 15 zł /60 min.
Ręcznik do sauny na miejscu – 10 zł / szt
Regulamin saunarium:
dwa ręczniki, w tym jeden z naturalnej bawełny aby móc na nim usiąść lub położyć się,
oraz drugi służący do wysuszenia ciała,
klapki lub jednorazowe obuwie,
czapkę do sauny, /zmiejsza przegrzanie głowy, wydłuża czas saunowania/
butelka wody.

JACUZZI
Jacuzzi wewnętrzne amerykańskiej firmy Balboa,
relaks w ciepłej wodzie z hydromasażem i koloroterapią,
forma dostępna w miesiącach jesienno/zimowych.
Jacuzzi zewnętrzne pod gwiazdami, amerykańskiej firmy Balboa,
na tarasie zadaszonym szklanym dachem,
intensywny hydromasaż dzięki dwóm pompą,
dotlenienie komórkowe skóry całego ciała dzięki funkcji ozonoterapii i blower,
forma relaksu dostępna w miesiącach wiosenno/letnich.

Nasze wanny posiadają system Self-Cleaninng 100% wody przechodzi przez filtr w ciągu 45 minut. Najskuteczniejsza technologia dezynfekcji wody polegająca na ozonowaniu i jednoczesnym poddawaniu promienieniowaniu UV, co zabija do 99% bakterii i zmniejsza potrzebę dozowania środków uzdatniania wody.
Cennik
Sesja w jacuzzi wewnętrznym 80 zł /60 min, /max 4 osoby
150 zł /120 min/ max 4 osób
Sesja w jacuzzi zewnętrznym 100 zł /60 min, /max 4 osoby
180 zł /120 min/max 4 osób
Każda kolejna osoba w grupie 20 zł/1 godzina
Ręcznik do jacuzzi na miejscu – 10 zł / szt

MASAŻE
Masaż manualny (ręczny)
usługa świadczona przez wykwalifikowanego masażystę, możliwość zamówienia masażu relaksacyjnego lub aromatycznego peelingu całego ciała. W zabiegu relaksacyjnym ruchy wykonywane są spokojnie, rytmicznie, łagodnie, w celu wprowadzenia osoby w stan pełnego rozluźnienia i odprężenia. Odpowiednio dobrane oświetlenie oraz muzyka, a także prowadzona rozmowa mają istotny wpływ na poziom odpoczynku i regeneracji fizycznej, psychicznej i emocjonalnej. Istnieje bardzo wiele odmian masażu relaksacyjnego.

Po masażu nie wskazany jest relaks w saunie lub w jacuzzi
Najlepiej zamówić masaż na koniec wizyty w spa.

Cennik
masaż relaksacyjny 50 min/ 80 zł
masaż z peelingiem 60 min/ 100 zł

STREFA AKTYWNOŚCI

Strefy cardio w Ośrodku Flamandia oferują nowoczesne urządzenia do ćwiczeń. Charakteryzują się one wysoką skutecznością wsparcia Twoich działań w celu dbałości o dobrą kondycję fizyczną, wspomagać proces odchudzania, walkę z cellulitem i zachowanie młodego wyglądu ciała.
Specjalistyczne, wysokiej klasy urządzenia wspomogą proces aktywnej stymulacji poprzez monitorowanie ćwiczeń, mierzenie pulsu, dynamiki obciążeń, tempa i dystansu. Wskażą ilość spalonych kalorii i zapewnią jonizację podczas treningu.

VACCUM JET Kapsuła Próżniowa
to zastosowanie roweru magnetycznego-próżniowego w kapsule odchudzającej, możemy trenować w wyjątkowym komforcie i bezpieczeństwie osiągając bardzo szybkie efekty spalania tkanki tłuszczowej, bez obciążania aparatu ruchowego.
Podczas jazdy w kapsule odchudzającej wytwarza się podciśnienie za pomocą pompy próżniowo-ssącej. W wyniku tego powstaje efekt ssania, który powoduje wciąganie do skóry i tkanki podskórnej płynów ustrojowych z głębiej położonych tkanek. A to z kolei poprawia ukrwienie dolnej części ciała od brzucha, bioder, poprzez uda aż do stóp. Dzięki temu przyspiesza się przemiana materii i organizm skutecznie pozbywa się zbędnych pokładów tłuszczu i toksyn w nich zawartych. Jednocześnie te części ciała, które były źle ukrwione, zaczynają się regenerować.
Kapsuła sterowana jest za pomocą dużego kolorowego wyświetlacza Lcd, na którym uwidocznione są wszystkie parametry treningu. Intensywność uzyskiwana jest poprzez wybór jednego z odpowiednich programów, który komputerowo reguluje siłę ssania, dobierając optymalne parametry treninguu do ilości cellulitu i tkanki tłuszczowej u osoby trenującej. Wartość maksymalna próżni w kapsule wynosi do 30 Mbar.
Urządzenie posiada funkcję „zmiennego podciśnienia” dzięki której wykonywany jest zabieg drenażu limfatycznego – aktywnego opróżniania komórek cellulitowych.
W kapsule zamontowanych jest 6 szt. promienników emitujących światło podczerwone – infrared. Emitery wykonane są w technologii „led” i dzięki zastosowaniu nowatorskich rozwiązań konstrukcyjnych świetnie wspomagają likwidowanie zmian skórnych, pękających naczynek tzw„pajączków”.
Skuteczność treningu na Vacuum Jet jest bardzo wysoka. Po serii zabiegów średnie redukcje w obwodach ciała wynoszą od kilku do kilkunastu centymetrów. Redukcja wagi od 2kg do 4-6kg masy ciała. Po cyklu 12-20 zabiegów gwarantowane jest średnie zmniejszenie rozmiaru garderoby co najmniej o dwa numery.
Funkcje Kapsuły:
Terapia próżniowa
drenaż limfatyczny,
specjalistyczne komputerowe programy niwelujące „pajączki”
Terapia światłem podczerwonym:
sauna infrared
Ozonoterapia
pobudzenie funkcji organicznych
dezynfekcja ozonem
Trening aerobowy na rowerze magnetycznym
spalanie tłuszczu
Zastosowanie
modelowanie sylwetki
spalanie tkanki tłuszczowej
redukcja wagi
redukcja cellulitu
poprawa ukrwienia /leczenie zespołu tzw. „zimnych stóp”
redukcja obrzęku limfatycznego
bezsenność
choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe stawów
zespoły bólowe, nerwobóle
stany pourazowe – w fazie naprawczej
nadmierne napięcie mięśniowe
w rehabilitacji po zabiegach operacyjnych
wspomaganie leczenia urazów i kontuzji u sportowców

URZĄDZENIA TRENINGOWE

SHAKE FIT MASSAGE
aktywny masaż rollerem, działający na bezpośrednio na powłoki skórne. Skutecznie rozbija tkankę tłuszczową i poprawia wygląd skóry. Bardzo skuteczna forma treningu do walki z cellulitem na brzuchu, pośladkach i udach.

BIEŻNIA
stacjonarne urządzenie treningowe pozwalające na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej. Posiada regulację prędkości, kąta nachylenia bieżni oraz wgrane gotowe programy treningowe, które pozwalają na bardziej efektywniejszy trening.

ŁAWKA GRAWITACYJNA inSPORTline Inverso
jest to maszyna przeznaczona do zapobiegania i leczenia bólów pleców i kręgosłupa. Długotrwałe siedzenie lub stanie w jednej pozycji jest typowe dla naszego stylu życia. Prowadzi to do stopniowego przeciążania części ciała i ich deformacji. Najbardziej dotknięte są dyski międzykręgowe, stawy biodrowe, narządy wewnętrzne i krążenie w nogach.
Następstwa te mogą być wyeliminowane nawet najprostszym i naturalnym sposobem – odwróceniem ciała górą do dołu. Głowa powinna się znajdować niżej niż nogi. Taka pozycja prowadzi do aktywnego odprężenia mięśni i działa pozytywnie na całe ciało. Regularne stosowanie ławki grawitacyjnej zwiększa stabilność kręgosłupa i poprawia układ oddechowy. Ławka grawitacyjna jest polecana nie tylko przez masażystów, ale również przez lekarzy rehabilitacyjnych.
OBITREK Body Sculpture Since 1965
Magnetyczny orbitrek jest doskonałym sprzętem, który pomoże Ci wykonać efektywny trening całego ciała, a tkanka tłuszczowa będzie spalała się równomiernie. Idealnie sprawdzi się dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję, a także wygląd sylwetki. Skutecznie poprawia koordynację ciała. Urządzenie łączy ruchy okrężne wykonane podczas jazdy na rowerze, biegu oraz ruchy pionowe podczas ćwiczeń na stepperze.Jest doskonałą formę treningu cardio.

ATLAS JEDNOSTANOWISKOWY Body Sculpture Multigym

To profesjonalny przyrząd do intensywnych ćwiczeń.
Duża różnorodność funkcji pozwala wykonać szeroki zakres ćwiczeń. Jeden przyrząd pozwala ćwiczyć wszystkie ważniejsze grupy mięśni, zarówno w pozycji siedzącej jak i stojącej. Atlas przeznaczony jest dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą poprawić swoją kondycję, wygląd sylwetki, zwiększyć siłę, lub rozbudować masę mięśniową. Stos waży 65 kg, jednak dzięki innowacyjnym rozwiązaniom, można podnosić ciężar dwukrotnie większy niż obciążenie. Solidna stalowa podstawa sprawia, że bezpiecznie możesz wykonywać wszystkie ćwiczenia.Dzięki temu, że obciążenia w atlasie są odpowiednio zabezpieczone, trening na nim jest bezpieczny zarówno dla początkujących i zaawansowanych.
Ważne żeby rozgrzać i rozciągnąć się, zanim zaczniesz ćwiczyć.
Wtedy mięśnie będą bardziej przygotowane do obciążeń i mniej podatne na kontuzje. Ważne jest, żeby rozciągnąć się także po treningu. Pomoże to wyciszyć organizm, rozluźni mięśnie i pozytywnie wpłynie na pracę układu krążenia.
ZALETY Atlasu- pozwala na ćwiczenie wszystkich ważniejszych partii mięśniowych

POWER SLIM ACTIV
Wymarzone urządzenie do najprzyjemniejszego treningu na świecie które gwarantuje najlepsze efekty utraty masy ciała, kształtowania sylwetki i dbałości o wspaniałe samopoczucie.
Technika najwyższej jakości, najlepsze światowe rozwiązania.
Promienniki Infrared zaprojektowane we Francji dostarcza firma Philips, co gwarantuje wysoką skuteczność i niezawodność. Precyzyjnie zaprojektowane żarniki podczerwieni emitują tylko pożądane długości fali cieplnej, zapewniając optymalną penetrację skóry i tkanki podskórnej.
Błyskawiczna rozgrzewka
W normalnym treningu potrzebujesz 30 minut na rozgrzewkę. W Power Slim Active spalanie kalorii następuje już po 3 minutach! Optymalna podczerwień błyskawicznie rozgrzewa tkanki i mięśnie, wzmaga krążenie i metabolizm.
System podwójnej jonizacji
Stosowany tylko w urządzeniach Power Slim i chroniony patentem RP system jonizacji teraz działa z podwójna siłą. Dysze na pulpicie gwarantują potężna dawkę jonów, które prowadzą do odblokowania metabolizmu podczas regularnych sesji.

Olimpijska Metoda Wspomagania Metabolizmu
Jonizacja to patent wprost z olimpijskich sal treningowych, teraz możliwy w Twoim treningu. Jony ujemne otaczając skórę zwiększają przepuszczalność błon komórkowych, co bezpośrednio zwiększa wzrost przepływu krwi, która dzięki temu absorbuje więcej tlenu. Efekt
– szybsza przemiana materii,
– lepsza kondycja,
– większe efekty ćwiczeń,
– wyraźna utrata obwodów ciała,
– mniejsza waga,
– zmniejszona widoczność cellulitu.
Metoda wspomagania odchudzania zastosowana w urządzeniach PowerSlim chroniona jest patentem. Ten najważniejszy państwowy dokument potwierdza skuteczność metody. Prawie trzy lata trwały badania specjalistów urzędu patentowego RP nad urządzeniami PowerSlim. Badano nie tylko skuteczność działania, ale przede wszystkim unikalność zastosowanych rozwiązań w skali światowej.
Z treningiem na Power Slim Activ schudniesz skutecznie i zdrowo.
Monitor TV i DVD
Czas ćwiczeń doskonale umili telewizja. Specjalny monitor z wbudowanym tunerem TV oraz odtwarzaczem DVD umożliwia oglądanie programów telewizyjnych lub filmów na płytach DVD.
Schudnij skutecznie – ten trening to gwarantuje!
Skuteczność treningu na Power Slim Activ jest bardzo wysoka. Po serii zabiegów średnie redukcje w obwodach ciała wynoszą od kilku do kilkunastu centymetrów. Redukcja wagi od 2kg do 6-8kg masy ciała. Po cyklu 12-20 zabiegów gwarantowane jest średnie zmniejszenie rozmiaru garderoby co najmniej o dwa numery.